สุขภาพที่ดี = ชีวิตที่ดี
สุขภาพที่ดี = ชีวิตที่ดี “คุณภาพชีวิตที่ดี” หมายถึงอะไร? สำหรับเราแล้วคุณภาพชีวิตที่ดี จะหมายถึงการที่คนๆ นึงมีร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง ไม่วิตกกังวลกับความเสี่ยงในอนาคต รวมถึงพอใจในวิถีชีวิตของตนเองในปัจจุบัน ทีนี้หลายคนอาจจะเคยถามตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่าชีวิตของเราตอนนี้อยู่ในจุดที่เรียกว่า “มีคุณภาพชีวิตที่ดี” พอแล้วหรือยัง ไลฟ์สไตล์เราที่เป็นอยู่ตอนนี้จะช่วยให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและแข็งแรงได้เมื่ออายุมากขึ้นหรือเปล่า? “เพราะจุดมุ่งหมายในชีวิตของเรา ก็คือการใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข” สุขภาพดีสร้างได้ หากว่าเราตั้งใจเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต อาหารการกิน โดยพยายามลดต้นเหตุที่ทำให้สุขภาพของเราทรุดโทรม การไม่มีเวลาออกกำลังกาย อาจจะต้องใช้ความพยายามสักหน่อย อาจรู้สึกฝืนตัวเองสักนิดในช่วงแรก แต่รับรองได้เลยว่า ความพยายามไม่ศูนย์เปล่าแน่นอน ถือเป็นกำไรเสียด้วยซ้ำ สุขภาพดีสร้างได้ อยากรู้ว่าดีแค่ไหนต้องลอง! เมื่อวันที่ 11/11/65 ที่ผ่านมาทาง แสงชัยกรุ๊ป ได้มีการตรวจสุขภาพประจำปี 2565 โดยโรงพยาบาลเกษมราษฏร์ รัตนาธิเบศร์ ให้กับพนักงาน ณ สำนักงานใหญ่(ตลิ่งชัน), คลังสินค้าศาลายา โรงงานตู้ และคลังสินค้ากิ่งแก้ว ผู้บริหารเป็นห่วงสุขภาพของพนักงานทุกคน การมีสุขภาพที่ดีนั้นเปรียบเสมือนสิ่งวิเศษ หมั่นดูแลรักษาสุขภาพกันนะคะ ✨🤍